ОРЕЛ. День за днем


Версия для печати

Хроника событий

Хотите бросить курить?

31.05.2013
Источник информации: Орловское информбюро
Адрес новости: http://www.oryol.ru/material.php?id=29528



Сотрудники ГТРК «Орёл» поделятся опытом.

31 мая международный день отказа от курения или еще его называют «день без табака». Он был объявлен по инициативе онкологов, которые на практике видят, как курение приводит к раку.


При пожаре люди погибают от удушья угарным газом. Курильщик вдыхает его добровольно. Мышьяком травят крыс. Курящий вдыхает его добровольно. Пресловутая капля никотина убивает лошадь, но человека с сигаретой это не смущает, как и наличие ещё четырех тысяч вредных и токсичных веществ.

Хроническая абструктивная болезнь лёгких выходит сейчас на третье место как фактор смертности. Впереди только онкологические и сосудистые заболевания¸ говорит Мария Беликова, и.о. руководителя Центра здоровья Областной клинической больницы.

Предупредить курильщиков об опасности и помочь им бросить курить - одна из задач Центра здоровья при областной больнице. Там также проведут обследование и покажут те изменения, которые произошли.

Александр Хвостишков, пациент Центра здоровья, понимает, что пора бросать курить, но самостоятельно пока не справляется.

Александр Хвостишков, пациент Центра здоровья: «Привычка держать в руках что- то. От этого тяжело избавиться, и поэтому не знаю, как с этим бороться».

В Центре здоровья методики отказа от курения подбирают индивидуально.

Мария Беликова, и.о. руководителя центра здоровья Областной клинической больницы: «У нас в России зарегистрированы препараты никотино-заместительной терапии в разных формах: пластыри, жевательные резинки, ингаляторы.
Рекомендуем пациентам с высоким уровнем никотиновой зависимости, с абстинентным синдромом, успокоительные препараты».

Книга Алана Кара, электронные сигареты, иглоукалывание, кодирование – методов десятки, но они бесполезны без твердого решения самого человека. Что может стать толчком? Возможно, поможет опыт сотрудников нашей телекомпании?


В «курилке» ГТРК «Орёл», где раньше собирались толпы наших коллег, теперь поредело – это хорошая тенденция.

Иван Молчанов курил больше сорока лет, сейчас он выходит в «курилку» только пообщаться (кстати, пассивное курение тоже вредно). А бросил курить мэтр журналистики потому, что стало тяжело.

Иван Молчанов, автор программы «Такая жизнь»: «Я стал чувствовать, что дыхание стало тяжёлым. Трудно стало подниматься на четвёртый-пятый этаж без лифта – чувствуешь, что у тебя есть ноги и они устают, учащается дыхание. Это стало неудобным в поведенческом плане, стало тяжело жить с сигаретами».

Александр Митрошин курил почти 40 лет.

Александр Митрошин, заместитель директора ГТРК «Орел»: «Я попробовал бросить так: один день не покурил, и был очень горд этим. На второй день мне захотелось покурить, но мне стало жалко того единственного дня, когда я не курил. И я не покурил второй день, потом третий, потом – месяц. Когда я не курил месяц, то мне стало жалко месяц. И вот уже почти два года, как я не курю. И что? После этого начинать снова?»

Наталье Волошиной, которая курила 30 лет, помог случай.

Наталья Волошина, автор программы «Провинциалы»: «У меня случилось какое-то пищевое отравление. Мне было очень плохо. Меня так мутило, и естественно в это время я не курила. Даже после того, как я вылечилась, меня ещё две недели подташнивало. Я даже дыма не переносила. Я сказала себе, что это прекрасный повод, чтобы бросить навсегда. Я не курю уже три года. И сейчас появилась такая реакция, что даже если на остановке кто-то курит, я обхожу за десять метров».


Борис Ляхов: стаж курильщика - 15 лет. Бросил, когда увидел лёгкие курильщика.

Борис Ляхов, инженер монтажа ГТРК «Орел»: «Вы видели легкие курильщика в разрез? Показывали по телевизору. Вот эта чёрная смола. Так вот это не смола. При воздействие никотина, дыма в лёгочных альвеолах происходит микроскопические кровоизлияния, и это не смола, а запёкшаяся кровь».

Если вы решитесь бросить курить, медики советуют сделать это сразу. В один день - как отрезать. Сегодня это даже символично.


Вести Орёл
31 мая 2013 года





Внимание!
При использовании материалов просьба указывать ссылку:
«Орел. Хроника событий»,
а при размещении в интернете – гиперссылку на наш сайт: news-orel.ru

Все новости раздела






Андрей Клычков обсудил вопросы социально-экономического развития региона с членами ветеранских организаций

Встреча с представителями старшего поколения состоялась сегодня в администрации региона. Ее участниками также стали Председатель Орловского областного Совета народных депутатов Леонид Музалевский, члены Правительства области. ...

В Орле обсудят актуальные вопросы религиозного образования, толерантности, гражданского и патриотического воспитания молодежи

Международная научно-практическая конференция «Образ религии: религиозное образование в многообразии религиозных культур» пройдет в конце ноября на базе Орловского государственного университете им. И.С. Тургенева. ...

В Орле пройдет Форум предпринимателей «Business-Insight»

Мероприятие запланировано на 1 декабря, оно будет проводиться в Конгресс-холле ТМК «ГРИНН». ...

Орел примет участие во Всероссийской экологической акции «Добрые уроки»

Мероприятие будет проходить 15 ноября в 12.00 на базе лицея № 22 в рамках Дня вторичной переработки ...

Сергей Волков займет должность начальника КУ ОО «Орелгосзаказчик»

Это кадровое решение принял врио Губернатора Орловской области Андрей Клычков ...

  • В Орле состоялись шествие и митинг, посвященные 100-летнему юбилею Великой Октябрьской социалистической революции
  • В Орле пройдет макрорегиональный этап Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Лучший водитель 2017 года»
  • В Ливнах прошло торжественное мероприятие, посвященное 100-летию Великой Октябрьской социалистической революции
  • Орловская область приняла участие в обсуждении путей развития местного самоуправления в России
  • Орловские сыры победили в двух номинациях конкурса «Лучший Сыр России 2017»
  • Врио Губернатора области Андрей Клычков пожелал успехов в работе новому председателю Арбитражного суда Орловской области
  • Врио Губернатора Орловской области Андрей Клычков встретился с заместителем полномочного представителя Президента РФ в ЦФО Николаем Овсиенко
  • В Орловской области услуги Кадастровой палаты стали доступнее для людей с ограниченными возможностями здоровья
  • Врио Губернатора Орловской области Андрей Клычков поздравил орловцев со 100-летним юбилеем Великой Октябрьской социалистической революции