Орловцу показали лёгкие курильщика в разрезе

31 мая отмечается Международный день отказа от курения, который также называют Днём без табака. Инициативу предложили онкологи, ежедневно видящие прямую связь между курением и раком.

При пожаре люди гибнут от угарного газа. Курильщик вдыхает его добровольно, а вместе с ним и мышьяк, который используют для травли грызунов.

«Хроническая обструктивная болезнь лёгких выходит сейчас на третье место как фактор смертности. Впереди только онкологические и сосудистые заболевания», — сообщила Мария Беликова, и.о. руководителя Центра здоровья Областной клинической больницы.

Центр предупреждает курильщиков об опасности и помогает им отказаться от привычки. Специалисты проводят обследования и наглядно показывают пациенту негативные изменения в его организме.

Пациент Александр Хвостишков понимает, что пора бросать, но самостоятельно не справляется.

«Привычка держать в руках что-то. От этого тяжело избавиться, и поэтому не знаю, как с этим бороться», — поделился он.

В центре методики отказа подбирают индивидуально. Мария Беликова пояснила, что в России зарегистрированы препараты никотинзаместительной терапии:

• пластыри;
• жевательные резинки;
• ингаляторы.

Пациентам с высокой зависимостью и абстинентным синдромом могут рекомендовать успокоительные средства.

Существуют десятки методов:

• книга Алана Кара;
• электронные сигареты;
• иглоукалывание;
• кодирование.

Однако все они бесполезны без твёрдого личного решения.

Сотрудники ГТРК «Орёл» тоже борются с курением. Раньше в курилке собирались толпы, сейчас людей там заметно меньше.

Иван Молчанов курил более сорока лет. Теперь он выходит туда лишь пообщаться.

«Я стал чувствовать, что дыхание стало тяжёлым. Трудно стало подниматься на четвёртый-пятый этаж без лифта — чувствуешь, что у тебя есть ноги и они устают, учащается дыхание. Это стало неудобным», — объяснил журналист.

Александр Митрошин курил почти 40 лет. Он начал с одного дня без сигарет, которым очень гордился.

«На второй день мне захотелось покурить, но мне стало жалко того единственного дня, когда я не курил. И я не покурил второй день… Когда я не курил месяц, то мне стало жалко месяц. И вот уже почти два года, как я не курю», — рассказал заместитель директора.

Наталье Волошиной помог случай. После пищевого отравления она не курила две недели и не переносила даже запах дыма.

«Я сказала себе, что это прекрасный повод, чтобы бросить навсегда. Я не курю уже три года», — отметила она.

Борис Ляхов бросил курить после того, как увидел лёгкие курильщика в разрезе.

«Вот эта чёрная смола… При воздействии никотина, дыма в лёгочных альвеолах происходят микроскопические кровоизлияния, и это не смола, а запёкшаяся кровь», — пояснил инженер.

Медики советуют бросать курить сразу, решительно. Сегодня для этого особенно символичный день.